Voleibol de Noche

Voleibol de Noche a partir de la 5pm en la Plaza de las Banderas

Menos Flojera. Más Ejercicio
Es lo que se demuestra en la Villa Panamericana con Jovenes y no tan jovenes activos
al deporte desde muy temprano manteniendo la motivación de querer es poder.
Disfruta todos los días… de Relax

Dale a cada DÍA la posibilidad de convertirte en el mejor día de tu Vida.

Estiramientos
El Calentamiento es un hábito saludable que debe hacerse de forma autónoma

Los ejercicios para los calentamientos específicos van encaminados a preparar a los grupos musculares que más van a trabajar en el deporte que realicemos y a mejorar nuestra concentración y mentalización hacia esa actividad en concreto.
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