Street Workout Guarenas 2015

Ayer 28/03 desde las 11:00 AM se dio en nuestra comunidad de la Villa Panamericana se da la 1era. Competencia de Street Workout en la Villa Panamericana con el apoyo de algunos patrocinante de la localidad y en especialmente de sus competidores semi-profesionales anfitrión que componen el movimiento BrothersHood VILLA.

En lo que pudimos captar sobre esta competencia hubieron 32 participantes de diferentes movimiento de Venezuela como: Santa Elena Workout, Barras Kai (Higuertote), Pro-Barras (Maracay), entre otros.
De 32 competidores en la 1era ronda de demostración en un tiempo de un minuto quedaron clasificados los 16 mejores

para luego llegar a los 8vos y después los 4tos hacia la final siguiendo los mismo parámetros en la evaluación de los jueces expertos en el deporte donde debían durar tan solo 2 segundos en cada movimientos de acrobacias y habilidades por un tiempo de un minuto quedando algunos empatados dándole la oportunidad de 30 segundos desempatar. Para la Final se entregaron unos trofeo como incentivo de la competencia y su clasificación por participante de los equipos fue para el:

1er Lugar (Sta. Elena Workout),
2do. Lugar (Sta. Elena Workout) y
3er Lugar (Barras-Kai)

Nuestros anfitriones de BrothersHood VILLA. algunos lograron clasificar en algunas rondas quedando en los 4tos el estimado competidor Raynier Molinares destacándose en sus movimientos dinámicos.

Más Imágenes >> Villa Panamericana y su Gente

Street Workout “Entrenamiento Callejero” o “Calistenia”
Movimiento de calle que consiste en entrenar el cuerpo y el entorno, esta actividad nace en Brooklyn donde hombres afroamericanos competían para ver quien era más fuerte y con la mayor resistencia posible utilizando su entono como parques públicos, en las plazas públicas, farolas, barras y en otros casos haciendo ejercicios extremos, usando la calle como un gran gimnasio.

Unos de los primeros segun la red es un grupo organizado llamado RUFF RYDERS & THE BARTENDAZ que enseñado sus pasos y trucos por youtube como lo cuenta Wikipedia.

Los principales ejercicios son dominadas, flexiones de codo, dips (barras paralelas o vulgarmente conocidos como fondos), Muscle-Ups, sentadillas, crunches (abdominales), entre otros. El Street Workout también involucra ejercicios estáticos o también llamados trucos, ya sean de vuelo o fuerza como la bandera humana, el front lever, back lever, planchas, magic, siper ole, 360 (fondos de brazo), entre otros.

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